ŠPORT ZA SPROSTITEV

,

Namen enoletnega programa šport za sprostitev je spoznavanje novih športov, ki jih v obveznem šolskem programu ni mogoče izvajati, so pa z vidika športno-rekreativnih učinkov pomembni za kakovostno preživljanje prostega časa v vseh življenjskih obdobjih.

Vsebine omogočajo spoznavati različne vplive gibalne dejavnosti na zdravje, razumeti pomen telesne in duševne sprostitve, kompenzirati negativne učinke sodobnega življenja ter pridobiti znanja, ki učencem omogočajo izbrati sebi primerne športne vsebine in obremenitve v prostem času.

Izbranemu športu je v osmem razredu namenjenih 35 ur pouka.

VSEBINE

  • tek, »jogging«
  • aerobika in ples
  • pohodništvo in gorništvo
  • plavanje in nekatere vodne dejavnosti
  • nekatere zimske dejavnosti
  • rolkanje, kolesarjenje, badminton, hokej …

Carmen Onišak, Živan Klajderič

(Skupno 194 obiskov, današnjih obiskov 1)
Veščine

Objavljeno

10. aprila 2020

Dostopnost